Serrapeptase je enzim izoliran iz bakterija koje se nalaze u svilenim bubama.
Godinama se koristi u Japanu i Europi za smanjenje upale i boli uslijed operacija, traume i drugih upalnih stanja.
Danas je serapeptaza široko dostupna kao dodatak prehrani i ima mnoge navodne zdravstvene prednosti.
Ovaj članak daje pregled prednosti, doziranja i potencijalnih opasnosti i nuspojava serrapeptaze.
Serrapeptaza – također poznata kao serratiopeptidaza – je proteolitički enzim, što znači da razlaže proteine na manje komponente koje se nazivaju aminokiseline .
Proizvode ga bakterije u probavnom traktu svilenih buba i omogućava moljcu u nastajanju da probavi i rastvori svoju čahuru.
Upotreba proteolitičkih enzima poput tripsina, kimotripsina i bromelaina ušla je u praksu u Sjedinjenim Državama tokom 1950-ih nakon što je uočeno da imaju protuupalno djelovanje.
Isto zapažanje je napravljeno sa serapeptazom u Japanu tokom kasnih 1960-ih kada su istraživači prvobitno izolovali enzim iz svilene bube (1Pouzdani izvor).
Zapravo, istraživači u Evropi i Japanu su predložili da je serapeptaza najefikasniji proteolitički enzim za smanjenje upale (2Pouzdani izvor).
Od tada je utvrđeno da ima nekoliko mogućih upotreba i obećavajuće zdravstvene prednosti.
SAŽETAKSerrapeptase je enzim koji dolazi iz svilene bube. Uz svoja protuupalna svojstva, može ponuditi niz drugih zdravstvenih prednosti.
Može smanjiti upalu
Serrapeptase se najčešće koristi za smanjenje upale – odgovor vašeg tijela na ozljedu.
U stomatologiji, enzim se koristio nakon manjih hirurških zahvata - kao što je uklanjanje zuba - za smanjenje bola, grčenja vilice (grčenje mišića vilice) i oticanja lica (3Pouzdani izvor).
Smatra se da serapeptaza smanjuje upalne stanice na zahvaćenom mjestu.
Jedan pregled pet studija imao je za cilj da identifikuje i potvrdi protuupalno djelovanje serrapeptaze u poređenju s drugim lijekovima nakon hirurškog uklanjanja umnjaka (4Pouzdani izvor).
Istraživači su zaključili da je serapeptaza učinkovitija u poboljšanju čeljusti od ibuprofena i kortikosteroida, moćnih lijekova koji ukroćuju upalu.
Štaviše, iako je utvrđeno da kortikosteroidi nadmašuju serrapeptazu u smanjenju otoka lica dan nakon operacije, razlike između njih kasnije su bile beznačajne.
Ipak, zbog nedostatka odgovarajućih studija, nije bilo moguće izvršiti analizu boli.
U istoj studiji, istraživači su također zaključili da serrapeptase ima bolji sigurnosni profil od drugih lijekova korištenih u analizi - sugerirajući da bi mogla poslužiti kao alternativa u slučajevima netolerancije ili štetnih nuspojava na druge lijekove.
SAŽETAKPokazalo se da serapeptaza smanjuje neke od simptoma povezanih s upalom nakon kirurškog uklanjanja umnjaka.
Pokazalo se da serapeptaza smanjuje bol - uobičajeni simptom upale - inhibiranjem spojeva koji izazivaju bol.
Jedna studija je proučavala efekte serapeptaze na skoro 200 ljudi sa upalnim stanjima uha, nosa i grla (5Pouzdani izvor).
Istraživači su otkrili da su učesnici koji su uzimali serrapeptazu imali značajno smanjenje jačine boli i proizvodnje sluzi u poređenju sa onima koji su uzimali placebo.
Slično tome, druga studija je primijetila da serrapeptase značajno smanjuje intenzitet boli u poređenju s placebom kod 24 osobe nakon uklanjanja umnjaka (6Pouzdani izvor).
U drugoj studiji, također je utvrđeno da smanjuje oticanje i bol kod ljudi nakon stomatološke operacije - ali je bio manje efikasan od kortikosteroida (7Pouzdani izvor).
Konačno, potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdili potencijalni efekti serapeptaze na smanjenje boli i utvrdili koja druga stanja može biti korisna u liječenju prije nego što se može preporučiti.
SAŽETAKSerrapeptase može ponuditi ublažavanje bolova za osobe s određenim upalnim stanjima uha, nosa i grla. Također može biti od koristi za manje postoperativne stomatološke operacije.
Serrapeptase može smanjiti rizik od bakterijskih infekcija.
U takozvanom biofilmu, bakterije se mogu spojiti i formirati zaštitnu barijeru oko svoje grupe (8Pouzdani izvor).
Ovaj biofilm djeluje kao štit od antibiotika, omogućavajući bakterijama da brzo rastu i uzrokuju infekciju.
Serrapeptase inhibira stvaranje biofilma, čime se povećava efikasnost antibiotika.
Istraživanja su pokazala da serrapeptaza poboljšava efikasnost antibiotika u liječenju Staphylococcus aureus ( S. aureus ), vodećeg uzroka infekcija povezanih sa zdravstvenom skrbi (9Pouzdani izvor).
Zapravo, studije u epruvetama i životinjama pokazale su da su antibiotici bili efikasniji kada su u kombinaciji sa serrapeptazom u liječenju S. aureus nego samo antibiotsko liječenje (9Pouzdani izvor,10Pouzdani izvor).
Štaviše, kombinacija serapeptaze i antibiotika bila je efikasna i u liječenju infekcija koje su postale otporne na djelovanje antibiotika.
Nekoliko drugih studija i recenzija sugerira da serrapeptase u kombinaciji s antibioticima može biti dobra strategija za smanjenje ili zaustavljanje progresije infekcije - posebno od bakterija otpornih na antibiotike (11Pouzdani izvor,12Pouzdani izvor).
SAŽETAKSerrapeptase može biti efikasna u smanjenju rizika od infekcije uništavanjem ili inhibiranjem stvaranja bakterijskih biofilma. Dokazano je da poboljšava efikasnost antibiotika koji se koriste za lečenje S. aureus u epruvetama i istraživanjima na životinjama.
Serrapeptase može biti korisna u liječenju ateroskleroze, stanja u kojem se plak nakuplja unutar vaših arterija .
Smatra se da djeluje tako što razgrađuje mrtvo ili oštećeno tkivo i fibrin — čvrst protein koji se formira u krvnim ugrušcima (13Pouzdani izvor).
Ovo bi moglo omogućiti serapeptazi da otopi plak u vašim arterijama ili da otopi krvne ugruške koji mogu dovesti do moždanog ili srčanog udara.
Međutim, većina informacija o njegovoj sposobnosti da rastvara krvne ugruške zasniva se na ličnim pričama, a ne na činjenicama.
Stoga je potrebno više istraživanja kako bi se utvrdilo kakvu ulogu - ako je ima - serapeptaza igra u liječenju krvnih ugrušaka (14Pouzdani izvor).
SAŽETAKPredloženo je da serapeptaza rastvara krvne ugruške koji mogu dovesti do srčanog ili moždanog udara, ali je potrebno više istraživanja.
Serrapeptase može povećati klirens sluzi i smanjiti upalu u plućima kod osoba s kroničnim respiratornim bolestima (CRD).
CRD su bolesti disajnih puteva i drugih struktura pluća.
Uobičajene uključuju kroničnu opstruktivnu bolest pluća (KOPB), astmu i plućnu hipertenziju — vrstu visokog krvnog tlaka koji utječe na krvne žile u vašim plućima (15Pouzdani izvor).
Iako su CRD neizlječivi, različiti tretmani mogu pomoći u širenju zračnih prolaza ili povećanju klirensa sluzi, poboljšavajući kvalitetu života.
U jednoj 4-nedeljnoj studiji, 29 osoba sa hroničnim bronhitisom nasumično je raspoređeno da primaju 30 mg serrapeptaze ili placebo dnevno (16Pouzdani izvor).
Bronhitis je jedna vrsta KOPB-a koja dovodi do kašljanja i otežanog disanja zbog prekomjerne proizvodnje sluzi.
Ljudi koji su primali serapeptazu imali su manju proizvodnju sluzi u poređenju sa placebo grupom i bili su sposobniji da očiste sluz iz pluća (16Pouzdani izvor).
Međutim, potrebne su dodatne studije kako bi se podržali ovi nalazi.
SAŽETAKSerrapeptase može biti korisna za osobe s kroničnim respiratornim bolestima povećanjem klirensa sluzi i smanjenjem upale dišnih puteva.
Kada se uzima oralno, serapeptaza se lako uništava i deaktivira vašom želučanom kiselinom prije nego što ima priliku dospjeti u crijeva da se apsorbira.
Iz tog razloga, dijetetski prirodni preparati koji sadrže serapeptazu treba da budu obloženi enteričkom prevlakom, što sprečava njihovo otapanje u želucu i omogućava oslobađanje u crevima.
Doze koje se obično koriste u studijama kreću se od 10 mg do 60 mg dnevno (13Pouzdani izvor).
Enzimska aktivnost serapeptaze se mjeri u jedinicama, pri čemu 10 mg odgovara 20.000 jedinica enzimske aktivnosti.
Trebali biste ga uzimati na prazan želudac ili najmanje 30 minuta prije jela ili dva sata nakon završetka obroka.
SAŽETAKSerrapeptaza mora biti obložena enteričnom presvlakom da bi se apsorbirala. U suprotnom, enzim će se deaktivirati u kiseloj sredini vašeg želuca.
Postoji nekoliko objavljenih studija posebno o potencijalnim nuspojavama na serapeptazu.
Međutim, studije su prijavile nekoliko nuspojava kod ljudi koji uzimaju enzim, uključujući (4Pouzdani izvor,5Pouzdani izvor,13Pouzdani izvor):
- kožne reakcije
- bol u mišićima i zglobovima
- slab apetit
- mučnina
- bol u stomaku
- kašalj
- poremećaji zgrušavanja krvi
SAŽETAKNekoliko nuspojava je primijećeno kod ljudi koji su uzimali serapeptazu. Ne preporučuje se uzimanje enzima s lijekovima ili prirodni preparatima koji razrjeđuju krv.