tdmed.me
Niacinamide-Vitamin B3 500mg-100 kapsula,Now Foods,Za vaš nervni sistem i energiju,manji umor i za bolje psihičke funkcije i ,zglobovi
Niacinamide-Vitamin B3 500mg-100 kapsula,Now Foods,Za vaš nervni sistem i energiju,manji umor i za bolje psihičke funkcije i ,zglobovi
Učitavanje dostupnosti preuzimanje nije moguće
- za energetski metabolizam
- za funkcioniranje nervnog sistema
- za psihičke funkcije
- štiti sluznicu
- štiti kožu
- smanjuje osjećaj umora i iscrpljenosti
| Činjenice o dodatku | ||
| Veličina porcije: 1 kapsula povrća | ||
| Količina po porciji: | % Dnevne vrijednosti | |
| Niacin (kao niacinamid) (vitamin B-3) | 500 mg | 3125% |
Predložena upotreba:
Now Foods Niacinamide, 500 mg., 100 kapsula
veoma dobro.
Objavljeno 6. februara 2020 Ovjerena kupovinaKrijesnice 59;
Ocenjeno sa 5 od 5 zvezdica.
Proizvod je odličan. Ne uzrokuje crvenilo. U prilogu je certifikat kvaliteta (više od 500 mg u jednoj tableti). Preporučujem ga svima koji imaju kronični umor i depresiju
Niacinamide 500 mg (poznat i kao nikotinamid, oblik vitamina B3) ima širok spektar dokazanih i potencijalnih benefita za kožu, energiju i ćelijsko zdravlje. Najvažniji efekti se odnose na metabolizam, regeneraciju ćelija i anti‑inflamatorno delovanje.
🧠 Ključni benefiti Niacinamida 500 mg
1. Podrška energiji i ćelijskom metabolizmu
Niacinamid učestvuje u stvaranju koenzima NAD⁺ i NADP⁺, koji su neophodni za proizvodnju energije u ćelijama. Pomaže u pretvaranju hrane u energiju i podržava funkciju masti i šećera u organizmu.
2. Zdravlje kože
-
Smanjuje upalu i crvenilo kod akni.
-
Pomaže u regeneraciji barijere kože i zadržavanju vlage.
-
Ujednačava ten i smanjuje hiperpigmentaciju.
-
Stimuliše sintezu kolagena, čime doprinosi elastičnosti i smanjenju bora.
3. Anti‑aging efekat
Deluje kao antioksidans, štiti ćelije od oksidativnog stresa i podržava popravku DNK. Redovnim unosom može doprineti zdravijem, otpornijem izgledu kože i boljem opštem tonusu.
4. Podrška nervnom sistemu i mozgu
Vitamin B3 je važan za normalnu funkciju nervnog sistema i kognitivne procese. Nedostatak može izazvati umor, razdražljivost i smanjen fokus.
5. Zglobovi i anti‑inflamatorno delovanje
Studije pokazuju da niacinamid može smanjiti bol i ukočenost kod osteoartritisa, poboljšati pokretljivost i smanjiti otok.
6. Metabolička podrška
Može pomoći u regulaciji šećera u krvi i smanjenju oksidativnog stresa kod osoba sa dijabetesom tip 1 (ne sprečava nastanak, ali može usporiti progresiju).
7. Bez efekta “flushinga”
Za razliku od niacina (nikotinske kiseline), niacinamid ne izaziva crvenilo kože i osećaj toplote, pa je pogodniji za svakodnevnu upotrebu.
⚖️ Doza i sigurnost
-
Dnevna doza od 500 mg spada u srednji‑viši raspon koji se koristi u suplementima.
-
Generalno se smatra bezbednim kada se uzima u preporučenim količinama (do 900–1500 mg dnevno).
-
Moguće blage nuspojave: gasovi, mučnina, glavobolja, osip — obično prolazne.
💡 Zaključak
Niacinamid 500 mg je efikasan, bezbedan i multifunkcionalan suplement koji podržava:
-
energiju i metabolizam,
-
zdravlje kože i anti‑aging,
-
nervni sistem i zglobove.
Posebno je koristan u formulama za kožu, energiju i anti‑inflamatornu podršku, bez rizika od “flushinga” koji se javlja kod niacina.
..
Podeli
