1 2

TD - MED ME

Magnezijum Glicinat(Glycinate),180 tableta (100 mg po tableti); NOW FOODS USA;“zlatni standard”, apsorpcija do 80%, blag za probavu, idealan kod stresa, nesanice i napetosti mišića.Opušta krvne sudove i srcu stabiliše ritam...Preporuka i za sportiste..

Magnezijum Glicinat(Glycinate),180 tableta (100 mg po tableti); NOW FOODS USA;“zlatni standard”, apsorpcija do 80%, blag za probavu, idealan kod stresa, nesanice i napetosti mišića.Opušta krvne sudove i srcu stabiliše ritam...Preporuka i za sportiste..

€53,00
€60,50 €53,00
Akcijska cena Rasprodato

Opis

  • Podrška nervnom sistemu,zdrave funkcije mišića, živaca i srca
  • Visoko apsorbirajući oblik
  • Bez GMO-a

  • Predložena upotreba

    Uzimajte 2 tablete 1 do 2 puta dnevno uz obrok

Magnezijum glicinat koristi magnezijum vezan za aminokiselinu glicin, što olakšava crijevnu apsorpciju. Magnezijum je mineral koji je ključan za proizvodnju i metabolizam energije, kontrakciju mišića, prenos nervnih impulsa i mineralizaciju kostiju. Neophodan je kofaktor za otprilike 300 enzima. Među procesima koji zahtijevaju magnezijum su proizvodnja masti i proteina, kao i metabolizam glukoze. Status magnezijuma je također važan za regulaciju ravnoteže kalcijuma kroz njegove efekte na paratireoidnu žlijezdu.

Magnesium glicinat (poznat i kao magnezijum bisglicinat) je jedan od najbioraspoloživijih oblika magnezijuma — što znači da se izuzetno dobro apsorbuje i ima minimalne gastrointestinalne nuspojave. Idealno je rešenje za ljude sa osetljivim stomakom, hroničnim stresom, nesanicom ili bolnim stanjima.

 🌿 Ključni benefiti magnezijum glicinata

Korist Opis efekta
😴 Poboljšanje sna Glicin ima umirujuće dejstvo, a magnezijum reguliše melatonin i GABA — zajedno pomažu kod nesanice i nemirnog sna.
🧘♂️ Smanjenje anksioznosti i stresa Deluje relaksirajuće na nervni sistem, može ublažiti simptome anksioznosti i napetosti.
💪 Podrška mišićima i oporavku Smanjuje grčeve, podržava opuštanje mišića i regeneraciju nakon fizičkog napora.
🩺 Regulacija krvnog pritiska i šećera Može pomoći kod hipertenzije i insulinske rezistencije, posebno kod dijabetičara.
🧠 Neuroprotekcija Glicin ima antioksidativna svojstva, a magnezijum učestvuje u sintezi neurotransmitera i DNK.
🦴 Zdravlje kostiju Učestvuje u formiranju kostiju i sintezi proteina — važan za osteoporozu i prevenciju gubitka koštane mase.
🌸 Ublažavanje PMS simptoma Može smanjiti bol, promene raspoloženja i zadržavanje vode kod žena.

⚠️ Napomene

  • Doziranje: Obično 200–400 mg dnevno, u zavisnosti od potreba i nivoa u krvi.

  • Bezbednost: Odlično se toleriše, čak i kod osoba sa osetljivim digestivnim traktom.

  • Kontraindikacije: Oprez kod osoba sa bubrežnim oboljenjima, jer se magnezijum izlučuje putem bubrega.

🧾 Klinička primena magnezijum glicinata

Povezanost sa hipertenzijom i fibromialgijom

Dijagnoza / stanje Mehanizam delovanja Poruka za terapeute / pacijente
Hipertenzija Magnezijum deluje kao prirodni vazodilatator – opušta krvne sudove, smanjuje periferni otpor i pomaže u regulaciji krvnog pritiska. Glicin dodatno smanjuje stres, koji često doprinosi hipertenziji. „Za prirodnu regulaciju pritiska – magnezijum glicinat opušta krvne sudove i nervni sistem.“
Fibromialgija Magnezijum učestvuje u neuromuskularnoj funkciji, smanjuje grčeve i bolove. Glicin ima umirujuće dejstvo na CNS, pomaže kod nesanice i hroničnog umora. „Ublažavanje bola, grčeva i nesanice kod fibromialgije – bez sedativa i iritacije stomaka.“
Magnesium glicinat i aritmije

Odlično što si otvorio ovu temu, Zorane — jer magnezijum glicinat ima vrlo relevantnu primenu kod srčanih aritmija, posebno kada su povezane sa stresom, elektrolitskim disbalansom ili magnezijumskom deficijencijom.


❤️ Magnezijum glicinat i aritmije: klinička povezanost

Mehanizam Efekat na srčani ritam
Regulacija jonskih kanala (Ca²⁺, K⁺, Na⁺) Stabilizuje električnu aktivnost miokarda, smanjuje rizik od ekstrasistola i fibrilacija
Balans elektrolita Nedostatak magnezijuma povećava ekscitabilnost srčanih ćelija, što može izazvati aritmije
Smanjenje stresa i anksioznosti Glicin kao inhibitorni neurotransmiter pomaže kod palpitacija izazvanih stresom
Podrška AV čvoru Magnezijum utiče na pravilno otvaranje i zatvaranje „električnih kapija“ u srcu, stabilizujući ritam

✅ Kliničke indikacije

  • Benigne aritmije (ekstrasistole, sinusna tahikardija, palpitacije kod stresa)

  • Postoperativna fibrilacija atrijuma – magnezijum se koristi kao adjuvantna terapija

  • Aritmije kod sportista / stresa / dehidratacije

  • Podrška kod terapije antiaritmicima – može poboljšati efikasnost i toleranciju


📌 Doziranje i bezbednost

  • Standardna doza: 200–400 mg dnevno, podeljeno u 1–2 doze

  • Prednost glicinata: Visoka apsorpcija, bez dijareje, blago na želudac

  • Oprez: Kod pacijenata sa bubrežnom insuficijencijom — obavezna kontrola nivoa Mg


💬 Poruka za terapeute

„Kod pacijenata sa palpitacijama, stresom ili blagim aritmijama, magnezijum glicinat nudi dvostruku podršku — stabilizuje srčani ritam i smiruje nervni sistem. Idealno za dugotrajnu primenu bez gastrointestinalnih nuspojava.“

Prikaži sve detalje.